TRX是Total Resistance Exercise的缩写，即“全身抗阻力锻炼”的意思，然而健身界似乎更喜欢称其为“悬挂训练系统”。TRX一直致力于为用户提供全面、创新的训练课程和动作设计。悬挂训练绳起源于美国海豹突击队，是TRX的旗舰产品。